2023癌症新知電子報(3)
廖志穎醫師
放射腫瘤/癌症輔助醫學

中國醫藥大學台中/新竹附醫
SNQ國家品質標章:智慧整合輔助醫學
美國紐約MSKCC癌症整合醫學進修
休士頓MD ANDERSON癌症整合醫學進修
中國醫藥大學中西醫碩士



大便中黃金-啟動免疫治療的關鍵

腸道是人的第二大腦，也怖滿淋巴系統。

腸道環境菌叢、益生菌，透過腸道下分布密密麻麻的淋巴管路與身體免疫溝通息息相關，透過飲食的多樣性，多蔬果，提供纖維、益生質、補充發酵食物(優格、酵素)，可以幫助我們腸道的好菌菌叢天然生長。

免疫療法PD1/PDL1中，抗生素會減少益生菌，減少免疫療法療效，Bifidobacterium(比菲德氏菌)可以讓樹突細胞成熟，和分泌促進免疫的細胞激素，增加PD1免疫治療的療效。

最新NGS次世代基因檢測，不是只能驗癌細胞突變基因，我們也可以利用基因資料庫，使用糞便來作細菌基因檢測，找出你腸道的菌叢分布圖，進而了解腸道菌叢的多樣性、是否為發炎性或抗發炎性，進一步調整飲食或是補充益生菌/質，來改變身體的健康。

完整文章
https://cancernewlife.blogspot.com/2023/03/probiotic.html

有遺傳癌症基因怎麼辦？蔬果可逆轉


常見的女性乳癌、卵巢癌遺傳基因BRCA1/2，發生在5-10%一般女性身上，20-30%家族史癌症上（如：美國女星安潔莉納裘莉），該怎麼預防？

除了預防性手術、藥物，透過健康飲食多樣性（如蔬果579、豆類），影響身體表觀（環境）基因，可降低遺傳基因的癌症風險6-7成。

研究：https://bit.ly/3LpB0k7

延伸閱讀-表觀環境基因
https://cancernewlife.blogspot.com/2017/07/epigenetic.html


【營養師分享-高熱量密度的點心】



食慾胃口不好，每天如何增加熱量蛋白質？

除了市售營養品，也可以利用不同的天然食物來攪打成流質點心，讓一杯裡面含有多種食物，也可以得到許多熱量與營養素喔！

例如：
馬鈴薯蔬菜海鮮濃湯
蛤蜊菇菇濃湯
芝麻粉加豆漿
水果打保久乳
酪梨布丁保久乳

利用果汁機攪打成飲品，而且這些都可以再加入「高蛋白粉」喔！（溫度不要太燙）

蒸蛋可以用牛奶一起蒸，提高營養價值，不要只是加水或是高湯。

營養品喝膩了？ 可以這樣變化
營養品牛奶加料或做成冰塊用含的
隔水加熱喝溫的
夏天可以變成冰沙、仙草凍奶茶、珍奶。
黑咖啡加入營養品，變成拿鐵。

讓飲食有點變化，才吃的下。

營養精力湯
https://cancernewlife.blogspot.com/2017/10/smoothie.html

運動就是標靶藥-分泌抗癌激素
抑制乳癌mTOR生長路徑



#公益線上Zumba課週三19:50-20:40

最新研究，運動中老鼠，肌肉血管分離出myokine激素，透過抑制mTOR生長機轉，同樣可抑制沒有運動的老鼠乳癌細胞。

適量的運動對於癌症病人也相當重要，身體的肌肉，運動會產生多種抗癌激素-鳶尾素、腎上腺素、IL6等，抑制癌細胞、增加免疫NK自然殺手細胞，改變脂肪代謝，科學研究好處:

1.可以增加整體5%存活率! (=化療藥的療效)
2.腸蠕動蛋白質吸收好，血球與體能恢復快
3.減少身體發炎、促進身心愉快，減壓，增加免疫自然殺手細胞(NK)、減少慢性發炎。
4.改善睡眠、疲憊
5.術前運動幫助縮小腫瘤
6.改善胰島素敏感性、脂肪代謝。

癌友線上公益運動班報名
https://cancernewlife.blogspot.com/2021/08/meetclass.html

癌症可抽什麼血？



LDH 是一種和葡萄糖代謝有關的酵素，它廣泛存在於身體各器官細胞與癌細胞，當癌細胞快速分裂與死亡時都會釋放出LDH。

LDH也與乳酸腫瘤微環境有關，造成癌細胞惡化與轉移能力增強。

血清 LDH 濃度上升與淋巴瘤、乳、肺、肝、胃癌等預後都有關，越高越不好。

分享淋巴瘤個案經治療後LDH仍高，可能仍有殘留癌細胞，經高劑量C注射，有顯著降低LDH，值得持續觀察。

其他癌友可以抽血的項目除了腫瘤指數，可以追蹤血糖血脂肪、發炎指數、維他命D、CTC循環腫瘤癌細胞
https://cancernewlife.blogspot.com/2023/02/blood.html

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