十月 癌症新知電子報

廖志穎醫師
放射腫瘤醫師/癌症輔助醫學

中國醫藥大學台中總院/新竹附醫
SNQ國家品質標章:智慧整合輔助醫學
美國紐約MSKCC癌症整合醫學進修
休士頓MD ANDERSON癌症整合醫學進修

中國醫藥大學中西醫碩士


「咖啡改善存活率」



美國一篇研究，前瞻性追縱1171名晚期大腸癌患者，喝咖啡減少疾病惡化與增加存活率。
—1 杯/天增加存活率7%
—2-3 杯/天增加存活率18% 
—4-杯/天增加存活率7% 36% 
咖啡含多種抗氧化、抗發炎物質、提升胰島素敏感、刺激腸蠕動減少膽酸累積，可能是改善癌症預後原因。

#抗發炎
#喝幾杯仍看個人

研究：
https://jamanetwork.com/....../article-abstract/2770262

癌康網公益新服務:心理師線上諮詢

治療中情緒、焦慮恐懼等心理困擾，癌康網邀請廖俊傑心理師
每週二10:00-13:00線上與你聊聊，協助你
一對一Line 
你可以先留下你的問題與困擾，心理師周二回覆您。




癌症重大傷病為「公費流感疫苗」接種對象


正在接受化療的病患，抵抗力稍差，是否對於接受流感疫苗注射可能有疑問？

流感疫苗是一種「不活化疫苗」不具致病力，即使打在化療中抵抗力比較不好的人身上，也不會造成真的得到流感！
化療間白血球抵抗力較少，因此產生保護力比一般人略降（但仍有71%），是有保護力的。
美國腫瘤學會建議癌症病患應接種流感疫苗是安全的！

#化療中血球夠可諮詢醫師師打
#增加流感保護力 


慢性壓力會增加腦轉移風險



壓力會誘發：交感神經系統、腎上腺系統、β-交感神經受器，引起發炎、弱化免疫、血管新生，增腦轉移風險！
對策：

身心減壓運動（瑜珈、太極拳、正念、愛笑瑜珈、音缽療癒）、心理諮商資源、Beta-blockers 藥物等。

減壓方法
https://cancernewlife.blogspot.com/2015/08/mindbody.html?m=1


雲芝在肺癌的輔助-研究回顧



雲芝是菌菇類中，人體試驗最久的，肺癌研究中，可改善免疫功能、治療副作用、提升存活率。
機轉如圖：
1.直接抑制癌細胞分裂、抑NFKB、抑轉移
2.間接提升免疫T細胞、自然殺手細胞

肺癌雲芝英文研究
https://journals.sagepub.com/....../10.1177/1534735415572883

醫用菌菇類的免疫輔助？！停看聽
http://cancernewlife.blogspot.com/2018/01/TVimmune.html

「黃豆」抗癌還是促進癌？



常見誤會
1.黃豆、豆類食物會得乳癌？！
2.痛風不能吃豆類？！
3.豆類是澱粉類，沒營養？！
廖醫師解答：
1.乳癌細胞荷爾蒙接受體有α及β，動物荷爾蒙透過α促進癌細胞，豆類含的植物雌激素(phytoestrogens)，研究上透過β接受體，產生抑制乳癌細胞，大型研究可減少25%乳癌復發風險。
2. 豆製品其實被誤會痛風很久，適量吃並不會引起痛風。真的要預防痛風發作，多喝水勿喝酒、少量海鮮、少油、避免雞湯肉湯火鍋湯更重要。
3.綠豆紅豆是五穀雜糧澱粉，豆類是蛋白質，優質蛋白第一名！

【優質蛋白質來源】一份蛋白質
=三指寬的魚、瘦肉
=一個蛋
=兩個蛋白
=240cc牛奶
=260cc豆漿
=半盒嫩豆腐
=2格板豆腐
=1.5片小方豆干

四本書，當作你的人生指南



四本作者都是廖醫師熟識推薦給大家。
1.不罹癌的生活：
作者是廖醫師赴美進修時教授，任職美國最大癌症中心MD ANDERSON整合腫瘤醫學教授，本身也是黑色素細胞癌患者，透過六大生活法，科學研究，分享防癌、輔助抗癌的生活模式，全球36國家翻譯出版。

2.抗癌18掌:
北醫抗癌教授-韓柏檉教授，肝癌18年，分享抗癌歷程、飲食、舒心、排毒經驗與心法，最知名的抗癌作家之一。

3.此生借過：
第八屆抗癌鬥士，19年抗癌經歷，經歷罹癌、婚姻、化療，化身為生命鬥士，陪伴癌友志工，教育分享生命課題大使，鼓勵每位在水深火熱的你。

4.面對乳癌，你不孤單：
米娜-台灣年輕乳癌社團發起人，抗癌鬥士，觀注年輕人罹癌議題，尋求資源與網絡，聯合多位癌友與醫師，分享務實、正確、貼近病友的正確觀念。
好書引導我們走向希望的光明

#廖醫師推薦
#本圖書收益支持線上公益營養心理諮詢

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