酒精與癌症風險
一.目前大型研究確定與酒精有關的癌症:廖志穎醫師
放射腫瘤醫師/癌症輔助醫學
中國醫藥大學台中總院/新竹附醫
SNQ國家品質標章:智慧整合輔助醫學
美國紐約MSKCC癌症整合醫學進修
休士頓MD ANDERSON癌症整合醫學進修
中國醫藥大學中西醫碩士
口腔、咽喉、食道、肝、乳癌、大腸直腸癌
可能有關的有: 胰臟、卵巢、攝護腺、胃、子宮體、膀胱癌
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美國官方(NIH)對於日常一份酒精的定義為14.0 公克約為:
一瓶啤酒(350c,c)
一杯紅酒(140c.c)
超過45-50公克的酒精攝取(約為三瓶啤酒)會增加1.5倍的癌症風險!
二.酒精致癌的機轉:
- 酒精代謝物”乙醛”,是致癌因子,會破壞身體細胞DNA致癌
- 氧化產生”活性氧分子”,自由基破壞身體細胞DNA致癌
- 降低維生素 A ,B群,C,D,E,類胡蘿蔔素的吸收生成,導致癌症生成
- 女性動情激素增加,增加乳癌風險
三.酒精代謝與癌症關係
喝酒易臉紅或千杯不醉,癌症風險高!
東方人,尤其日本人有些帶有酒精”超級代謝”基因-->ADH,ADH這個酵素會加速酒精代謝成乙醛,導致致癌物乙醛的快速累積而增加致癌風險,如增加胰臟癌的風險。
另外一種代謝酵素基因 ALDH2 ,喝酒會臉紅、心跳快與這個 ALDH2 酵素基因變異有關,若你喝酒容易臉紅心跳快,表是你缺乏這個酵素基因,讓酒精代謝物"乙醛"這個致癌物無法代謝成無毒的物質,所以這些人一樣少喝酒,因為缺乏此酵素,乙醛容易堆積,容易引發食道癌,頭頸癌。
四.迷思: 喝紅酒預防癌症?
否,雖然紅酒中有抗癌物質白藜蘆醇(resveratrol),在細胞、動物實驗中具有抗癌功效,目前人體試驗未證明能抗癌或預防癌症(資料),相關臨床調查也未發現喝紅酒的人罹癌率較低。
五.停止喝酒後,是否下降癌症的風險?
否,在頭頸癌和食道癌的研究,停止飲酒後,罹癌風險未降低,直到停止10年後才有降低 的風險。