預防復發營養師線上服務

預防復發營養師線上服務 

 地中海/半斷糖飲食指導



一.前言:
辛苦的治療療程完成了,下一步要如何預防癌症復發是重點

醫院回診、基因檢測、正子照影沒有辦法幫我們預防癌症復發。中研院研究顯示,癌症是代謝相關的文明病,癌症治療後,要從代謝、抗發炎、提升免疫來著手。我們的血糖、胰島素、發炎、膽固醇代謝問題如何與癌症息息相關,你了解嗎?

目前證據最充足的研究裡有效預防癌細胞再作怪的方法是生活模式的改變-以地中海飲食為主軸,改變醣類碳水化合物攝取,減少體脂肪,吃對抗發炎食物、體重控制、有效的肌肉運動、舒壓,身體會喚醒自癒力免疫細胞,減少發炎反應,正常化代謝激素,有效減少癌症復發風險達50%!

植物飲食+運動 兩種同時作才有幫助


台中醫院門診中,約有40%治療後的病友有代謝症候群(血糖、血脂肪升高),都會大幅增加復發機率,穀雨癌症康復網與腫瘤科醫師/營養師一起提供科技醫學化的專業康復實作,教你怎麼改變體質,我們透過一個月的減糖/醣實作,讓專業醫師/營養師與科技裝置的輔助,幫你調整生活模式,調出健康好體質!

 參考文獻:
2012年:高碳水化合物飲食增加大腸癌復發80%風險
2014年:減少碳水化合物飲食可能可以減少乳癌復發
2016年:JAMA 延長夜間空腹血糖可以減少乳癌復發
2017年:地中海飲食法減少乳癌復發

延伸閱讀:糖與癌症


拍張照,幫你減醣抗發炎

二.費用+服務內容:

地中海/半斷醣線上營養師諮詢

費用: 1200 元/月

服務內容:
1.建構遠離癌症的生活模型-廖志穎醫師線上影音
2.半斷醣飲食法-預防癌症的新概念-營養師線上影音
3.專屬Line 與營養師諮詢,週一至周五每天三餐照片上傳諮詢
4.保健食品,健康新聞新知諮詢
5.免費提供Mio心率手錶,教你如何有效運動

三.甚麼是地中海與半斷醣飲食:

1.地中海飲食法:根據研究,全世界最健康的飲食法在希臘小島與沖繩小漁村,吃著多量的蔬果(生菜),豆類、堅果、魚海鮮、橄欖油、五穀類,提高身體抗發炎的質量,降低心血管與癌症風險!

2.生活中的飲食,除了壞脂肪,糖/醣一直是我們忽略的健康殺手,我們愛吃的白米飯、白麵條,大幅增加胰島素阻抗、糖尿病的發生、代謝症候群與癌症的發生,過多醣/糖都會引起發炎反應,增加癌症、心血管、失智、中風的風險,透過手機照片的上傳,營養師幫你及時建議,幫助我們更健康!


客戶指導後成果

3.運動=藥療效 (化療、失眠、憂鬱、血壓藥),很多健康問題透過運動,可以減少用藥,研究指出:運動可以抗發炎、提升免疫!

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四.營養師治療後地中海/半斷醣飲食指導線上報名:

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